项目介绍
1,个人赛:
①抱夹篮球
参赛者每只手各抱一个篮球,两腿之间夹一个篮球,在跑道上走一个来回,如果球落地重新捡起篮球继续前进,以最快到达终点为胜利者.
②小小保龄球
在场地上划一条直线,再在相距直线6-7米左右的地方放上10个矿泉水瓶 第一排放一个瓶,依次再放上两个,三个,四个.每人扔五次篮球,以击倒瓶子多者为胜
2,双人赛
①背夹球跑
两个人在背部顶个篮球,进行跑步,以最先到达的队为胜利.主要是为了锻炼成员的信赖程度和团结程度,增进协调度,促使之间的配合,需要良好的协同作战能力.
②二人手
可以由三对人同时参加,男女双方各拿一个筷子,同时夹取乒乓球,在规定时间内,夹球数量最多者为获胜者.
③双人"夹气球赛跑"比赛
每两人一组,分三组进行夹球跑,选手们可用各种姿势跑完规定路程,球不能掉下或破,其间也不能用手动
3,团体赛
①四人五足 (4人)
以各部门为单位进行参加活动,锻炼对中成员的信赖程度和团结程度,增进部门成员的协调度.
②跳大绳 (9人或报名人数)
以各队在一次中跳的次数最多者为胜,主要是为了增强团队的凝聚力,加强队员内部的沟通,尽快熟悉起来.
③团结一心对抗赛 (9人或报名人数)
参赛人员右手放在前面队员右肩上,左手抓住前面队员左脚,大家一起抬起左脚向前跳,比那队最先到达终点.
